Leírás
"Minden szülőnek, aki egészségesebb, örömtelibb és békésebb világot szeretne teremteni." Deepak Chopra Legyen a várandósságod természetes, örömteli és stresszmentes! A könyv bátorító és praktikus tanácsai segítenek megérteni tested üzeneteit, és örömteli időszakká varázsolni a babavárást. Szabadulj meg a fájdalmaktól célzott gyakorlatokkal, csillapítsd a reggeli rosszulléteket természetes gyógymódokkal és megfelelő táplálkozással. Kapcsolódj a babához meditációval és vizualizációval, készítsd fel a szülésre a testedet és az elmédet erősítő jógagyakorlatokkal, valamint hipnoszülési technikákkal. A természetes módszerek jól alkalmazhatók a szülés utáni első hetekben is a regenerációhoz és a babával való kötődés kialakításához. Gondoskodj a kisbabádról magabiztosan, és élvezd az életet újdonsült kismamaként! Tracy Donegan hivatásos szülésznő, a pozitív szülés támogatója, számos könyv szerzője. GentleBirth programja és az ahhoz kapcsolódó díjnyertes applikáció segíti a szülőket felkészülni a stresszmentes és pozitív szülésre.
| Kiadó | Lélek és Test |
| Kiadás éve | 2023 |
| Oldalak | 224 |
| Súly | 700 g |
| Borító | kemény kötés |
| Nyelv | Magyar |